レク広報誌 | レク記事一覧

レクルー５月号　NO.698 [2022年5月発行]

思わずやってみたくなるレクスポーツの雑学　【タッチラグビー編】

タックルのないラグビーって知ってる？

※「公認指導者」限定でご覧いただけます

レクルー５月号　NO.698 [2022年5月発行]

レク・レポ　全国の公認指導者の気になるレク活動をご紹介！　

《vol.05　特定非営利活動法人福岡県レクリエーション協会》

福岡県レクリエーション協会では、オンラインを活用したウォークラリーに取り組んでいます。コロナ禍において、スタッフとの接触を極力避けながらスムーズな運営をするためにどうすればいいか、試行錯誤しながらも、ウォークラリーの新しいスタイルを追求。より多くの人に楽しんでもらえるよう指導者養成講習会も行っています。

特集2　【日本レクリエーション協会の公認指導者資格　まるわかりガイド】

日本レクリエーション協会が目指すレクリエーションは、楽しい活動を仲間とともに行い、
「心を元気にする」こと。
そのため、レク活動の習得から始まって、集団のコミュニケーションを深める支援技術、イベントや組織のマネジメントまで、レク支援のノウハウを身につける公認指導者制度を設けています。
短い時間でレク支援のエッセンスを学び、修了証がもらえる研修プログラムもあるので、皆さんの職場や地域でも取り入れてみてください！

※「公認指導者」限定でご覧いただけます

レクルー2月号　No.693 [2021年2月発行]

特集２-1 コロナ禍でもしっかり歩いてますか？

コロナ太りを解消したい…
3密を避けて運動したい…
運動が苦手…
できるだけ長く続けたい…
様々な制限がかかるコロナ禍でのあらゆるニーズに応える運動それが歩くこと。
しかし、ただ歩いているだけでは運動効果が薄いことをご存知ですか？
せっかく歩くなら、効果も実感できるように。
今回は美しいウォーキングフォームについてご紹介します。