今月のテーマ
今回は、基本的な動きの中の「操作系動作」について考えていきます。操作系動作には、「なげる」「とる」「うつ」「ひく」などの動きが含まれ、用具を使用する遊びや力試しをする遊びで経験することができます。今回は遊びのアレンジに加えて、身近な物を活用した遊び道具も紹介していきます。
[今月のテーマ] 歌詞でたのしく
年齢とともに衰える体の機能ですが、日々動かすことで維持はもちろん、今よりも向上だってめざすことができます。キーワードは「スポレク」。楽しみながら、効率的に体づくりを始めましょう!
レクリエーションの中で、音楽に期待される役割は非常に大きなものとなっています。しかし、「音楽をうまく使いたい」と思っていても、苦手意識があり、上手に活用できない人も多いのではないでしょうか?今回は、そんな方にきっと役立つ音楽レクのお話。みなさんが音楽レクをやっていく上でのヒントがきっと見つかります。