NEW! おいしレシピ
マシュマロでつくるゼラチン不要の簡単ふわふわムース
ひな祭りに！ ひし餅カラーの華やかスイーツ『いちご・ヨーグルト・抹茶の3 色ムース』
※「公認指導者」限定でご覧いただけます
NEW! おいしレシピ
マシュマロでつくるゼラチン不要の簡単ふわふわムース
ひな祭りに！ ひし餅カラーの華やかスイーツ『いちご・ヨーグルト・抹茶の3 色ムース』
※「公認指導者」限定でご覧いただけます
NEW! 
楽しんで伸ばそう！あそびの時間
小学校の授業や休み時間に！
学級経営や児童とのコミュニケーションづくり、体力アップなどに役立つ「あそびネタ」のお助け集です。
※「公認指導者」限定でご覧いただけます
スマホで逃走中！課程認定校で行われたハラハラドキドキのレクリエーション！
2024年1月、愛媛県にある聖カタリナ大学短期大学部では、2年生が企画運営した「スマホで逃走中」というレクリエーション実習が行われました。
※「公認指導者」限定でご覧いただけます
レク実践！いろは塾 ★高齢者レク編★
グー・チョキ・パーを使ったレクリエーションはたくさんありますが、今回は簡単な動作から、難しい動作へと徐々にステップアップしていく運動＆脳トレレクをご紹介します。
難易度マックスまでぜひ挑戦してください！
※「公認指導者」限定でご覧いただけます
レク実践！いろは塾 ★学校レク編★
学年末に差し掛かり、レクリエーションもクラス全体で楽しめる遊びが中心となります。今回は、クラスの団結力を確かめ合ったり、走り回って体力づくりにつながったりするレクリエーションを紹介します。
ぜひ、実践してみてください！
※「公認指導者」限定でご覧いただけます
レク実践！いろは塾 ★音楽レク編★
今回も前回に続き、音を聴くことをみんなで楽しむレクリエーションです。
普段は気に留めることのない音をスマートフォンに録音して、その音を選んだ理由を共有したり、音でカルタあそびをするなど、今までにない音遊びを提案します。