特集:仲間と楽しむ散歩コースづくり
想いを生かしたコースをつくり、成果をマップで発信しよう!
自宅で、家族でできるレクリエーションのあそび、気軽にやってみませんか?チャレンジ動画を投稿してランキングにもチャレンジできます。
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新型コロナウイルスの影響で、家にこもりがちになる お年寄りが増えています。こうした状況が長く続くと、体力や認知機能の低下につながる可能性があります。
感染を恐れるあまり外出を控えすぎて『生活不活発』によ る健康への影響が危惧されます。
今回のテーマ《地域の助け合い、自分自身の心がけで高齢者の体力は変わる》