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開脚！！体の周りでボールを転がす

開脚！！体の周りでボールを転がす

公開日
2021年6月4日 Message Sharer Tweet

ボールで遊ぼう１　
【あそびその1】
開脚した状態で前にボールを置き、転がして体の周りを１週させます。

あそぶ人数
あそぶ人数
制限なし
使う時間
使う時間
--

ポイント

開脚！！体の周りでボールを転がす(1-1)

体の周り、首の周り、腕・足周り、股の下など、バスケットボールのハンドリングの経験は、 ボールの操作性を高めます。頭・視線、体幹を固定し、
必要な場所に意識を集め、ボールを 操作する動きの学習効率を高めましょう。慣れてきたら、歩きながら、走りながら（速さの 変化）、行いましょう。
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