最初はかんたん！どんどん難しくなるグー・チョキ・パー『2人組 グー・チョキ・パー』

グー・チョキ・パーを使ったレクリエーションはたくさんありますが、今回は簡単な動作から、難しい動作へと徐々にステップアップしていく運動＆脳トレレクをご紹介します。
難易度マックスまでぜひ挑戦してください！

あそぶ人数
制限なし

使う時間
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動画

ねらい

手指や下肢の筋力を鍛えていることを忘れるくらい楽しみながら脳トレができます。

やり方

※（　）内は手の動作

(1) 2人で向かい合って座り、グー・チョキ・パーと声を出しながら手では同時に同じ動作を行います。

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(2) 下肢の筋力アップのため足踏みを加え、グー・チョキ・パーは相手と交互に出します。

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(3) (2) の動作のまま、声に出す言葉を１（グー）・２（チョキ）・３（パー）に変更します。

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(4) (2) の動作のまま、声に出す言葉をあ（グー）・い（チョキ）・う（パー）に変更します。

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アレンジしてみよう！

難易度マックス！五十音をランダムに指定してみよう！

五十音パターン（あ・い・う）が成功したら、次は下記の例のように五十音の中から好きな文字を１文字指定しましょう。

【例】
し→　し（グー）・す（チョキ）・せ（パー）
ほ→　ほ（グー）・ま（チョキ）・み（パー）

脳がこんがらがる様子をみんなで楽しみましょう！

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