普段なにげなく聞こえている音を効果音として捉え、自分たちでつくってみることから、音に対する興味関心を引き出します。
またその音を使って創造性を育む遊びにもつなげます。

(1)インストラクターは、拍手をしたり、指パッチンをしたり、手をこすり合わせたりして、手から色んな音を出すことができることを紹介し、参加者にも手からどんな音が出るか試してもらいます。

(2)３～４人のグループをつくり、ジャンケンで勝った人から時計回りに手から音を出していきます。
ルールは、前の人とちがうやり方で手から音を出すこと！インストラクターの掛け声で、３分間実施します。

(3)インストラクターは、面白い音やアイデアを出していた参加者やグループがいたら皆の前でやってもらうなどして紹介し、音のバリエーションやアイデアを参加者みんなで共有します。

(4)インストラクターは、カレーをつくる５つの工程に手の音だけで効果音を付けてみることを提案します。

【工程】
　 1：材料を切る
　2：切った材料を鍋に入れる
　3：煮込む
　4：盛り付ける
　5：できあがり!

(5)インストラクターは、創作時間は10分間であることと、発表形態を伝えます。

【発表形態】
各グループ発表時間約３分。料理番組のように工程を言葉で楽しく解説しながら、手の音でその工程をイメージできるような効果音を付けていきます。どのグループのカレーがおいしそうだったかな？

【創作時間と発表時間はしっかりと守る】

創作時間や発表時間に制限を設けることで、グループ内の目標や協調性が生まれます。また、このレクリエーションを実践する前に、インストラクター自身も体験しておくと、活動時間の目安や目標についての助言がしやすくなります。

【録音して聴き返してみよう】
各グループが発表しているときは、静かに集中して聴くような状況をつくりましょう。また、録音もしておくとさらに楽しめます。すべての発表が終わった後に「ラジオの料理番組」のように聴いてみると新しい発見があって盛り上がります。