２本のロープを使って跳ぶなわとび。向かい合った２人が右手と左手でまわすロープの中を、上手に跳んでいきます。慣れないうちは、ゆっくりまわしてもらって跳べば大丈夫。入るタイミングさえつかめば、あとはロープに合わせて足踏みするだけです。ただ跳んでいるだけでも楽しいダブルダッチですが、慣れてきたらケンケンで跳んだり、３６０度ターンしながら跳んだりと、さまざまな技を交えて跳ぶという楽しみ方もあります。