体の周りでボールを運ぶ

ボールで遊ぼう１　
【あそびその2】
開脚した状態でボールを持ち、床にボールを落とさないように体の周りを１週させます。

あそぶ人数
制限なし

使う時間
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体の周り、首の周り、腕・足周り、股の下など、バスケットボールのハンドリングの経験は、ボールの操作性を高めます。頭・視線、体幹を固定し、必要な場所に意識を集め、ボールを操作する動きの学習効率を高めましょう。慣れてきたら、歩きながら、走りながら（速さの変化）、行いましょう。