人数：１チーム４人（２人×２組）
隊形：各ペアはニュートラルゾーンを示す2ｍの間隔で引かれたラインを挟んで立ち、どちらか一方のペアが変形バルーンを持ちます。
用具：バルーン２つを直径30ｃｍと45ｃｍにふくらませ接合したもの。または同サイズの既製品を接合したもの。

(1)ボールを持っているペア（ＡまたはＢ）のうちの１人が、ペアのもう１人にボールを片手でトスし、このボールをニュートラルゾーンに踏み入らないように相手ペア（ＣまたはＤ）に片手でパスします。

(2)同じ要領で相手ペア（ＣまたはＤ）もトス＆パスし、繰り返して何回できたを数えて楽しみます。

※同じ人が続けてボールに触ることはできませんが、自分のサイドで２人が交互になら何回トスしてもOKです。
※ボールを落とさずに相手ペアの１人が触れることができれば１回と数えます。
※記録は、トータル何回できたか、その合計回数をチームの記録とする（終了前にパスしたボールでも、キャッチ成立後に終了時間を過ぎた場合は、カウントには含みません）。

・ボールが地面に落ちたり、同じ人が続けて２回以上ボールに触れた時。
・ニュートラルゾーンのラインを踏んだり、中に入って打った時（自分のサイドからのジャンプであれば空中で打つことは認められます）。
・故意に同じ人が２回以上続けてボールに触った時。
・両手でボールをトスまたはパスした時。